Vi er

Ryst består af Heidi Sjølang Tjærby og Dominique Beck Guðbjörnsson.

Heidi  Sjølang Tjærby

Er uddannet inden for kommunikation, coaching, kostvejledning, samt salg og service fra bl.a. fashionbranchen.

Heidi har undervist i dans siden hun var 12 år, hvor alle målgrupper har været berørt, heriblandt børn med udfordringer, skoleelever, idrætsefterskoleelever samt voksne.

Derudover har Heidi givet mange enkeltstående undervisningstimer i dans som en del af personalepleje hos bl.a.: Nordea, VIA University College, Fysio- og ergoterapeuterne, Agro Food Park, Aarhus Kommune – Sundhed og Omsorg – Økonomi og Personale, Aarhus Vand, Tivoli Friheden, Bestseller m. fl.

Gennem forskningsprojektet, FRIDOM, samt sin ansættelse hos Syddjurs Kommune, har Heidi arbejdet struktureret med spændingsfeltet mellem træning og kost & sundhed, hvor hver enkelt undervisningssession er præget af et tilpasset trænings- og coachingprogram. Fokus rammer alle aspekter af både dans og motion, hvor bl.a. konditionstræning, styrketræning, pilates, step og cirkeltræning er i spil; alt efter den enkeltes behov.

Dominique Beck Guðbjörnsson

Er uddannet inden for  teambuilding, personlig lederskab samt service og ledelse fra hotel- og restaurationsbranchen. Hun har desuden en uddannelse og bred baggrund som danseinstruktør, hvor hun har arbejdet på professionelt niveau med koreografi og ligeledes været dommer til konkurrencer for alternative danse.

Dominique har undervist i dans siden hun var 12 år.

Hendes fokus spænder inden for mange dansegenrer og målgrupper. Heraf kan nævnes børn, herunder børn med udfordringer, skoleelever, efterskoleelever, institutioner, idrætshøjskoleelever samt voksne.

Derudover har Dominique meget sceneerfaring, og har bl.a. optrådt med dans for Langelandsfestivalen, Tivoli, i København, DR Ultra, TV2 Allstars samt lavet koreografi for bl.a. MGP, DR Ultra, Musikhuset Aarhus, Pomp de lux m. fl.